Ideale in questo periodo dell’anno, la torta integrale pere e nocciole senza burro è una preparazione gustosa e croccante per concedersi una dolce coccola senza troppi sensi di colpa… Ingredienti per 10 persone: 300 gr di farina integrale 150 gr di zucchero di canna 100 ml di olio di girasole mescolato con 50 ml di […]
È comprovato che la più salutare bevanda che possiamo (e dobbiamo) bere ogni giorno sia l’ACQUA, considerata a tutti gli effetti un nutriente essenziale, in ragione delle sue funzioni di regolazione dei fondamentali processi fisiologici del nostro organismo. Tuttavia, non sempre viene apprezzata e perchè ci si stanca di berla e perchè ce ne si […]
