{"id":312,"date":"2016-05-01T20:09:03","date_gmt":"2016-05-01T18:09:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/?p=312"},"modified":"2016-05-01T20:09:03","modified_gmt":"2016-05-01T18:09:03","slug":"10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/","title":{"rendered":"10 benefici del SALE ROSA DELL’HIMALAYA"},"content":{"rendered":"

Noto anche come “oro bianco”, il sale rosa dell’Himalaya<\/strong>\u00a0\u00e8 ben diverso dal comune sale da cucina (che \u00e8 costituito essenzialmente da cloruro di sodio). Esso contiene, infatti, pi\u00f9 di 80 sali minerali, tra cui il ferro che contribuisce a conferire il caratteristico colore rosa, insieme al fatto che questa speciale variet\u00e0 di sale non subisce processi di sbiancamento. Questo particolare sale non \u00e8 raffinato e non \u00e8 sottoposto ad alcun processo chimico; \u00e8, inoltre, incontaminato, in quanto quando viene estratto risulta puro come quando si era depositato nel suolo migliaia di anni prima.<\/p>\n

Ma quali sono i suoi benefici<\/strong>?<\/p>\n

    \n
  1. Abbassa la pressione sanguigna<\/strong>: il sale rosa dell’Himalaya \u00e8 una fonte naturale di sodio che contribuisce\u00a0alla regolazione della pressione sanguigna, cos\u00ec come aiuta\u00a0a\u00a0controllare la contrazione dei muscoli (aiuta a prevenire i crampi), \u00a0le trasmissioni nervose e la circolazione sanguigna.<\/li>\n
  2. Bilancia i livelli di pH dell’organismo<\/strong>: aiuta a promuovere un corretto equilibrio acido-base.<\/li>\n
  3. Regola i livelli di acqua nel corpo<\/strong>: il sale himalayano regola il contenuto di acqua all’esterno e all’interno delle cellule. Si assiste anche in un aumento dell’idratazione del nostro organismo.<\/li>\n
  4. Rilassa il corpo e aumenta i livelli di energia<\/strong>: il sale crea e mantiene l’equilibrio elettrolitico. La sua assunzione \u00e8 utile nei momenti di affaticamento del nostro corpo.<\/li>\n
  5. Disintossica efficacemente l’organismo<\/strong>:\u00a0il corpo richiede acqua e sale per la disintossicazione. Questo sale agisce come veicolo per trasferire le tossine dalle cellule al flusso sanguigno, per poi essere escrete.<\/li>\n
  6. Contrasta i\u00a0problemi respiratori<\/strong>: quando ingerito con acqua calda, il sale rosa aiuta a migliorare alcune condizioni respiratorie, come l’asma.\u00a0Facilita, inoltre, la respirazione.<\/li>\n
  7. Migliora il sonno<\/strong>: aiuta a\u00a0dormire correttamente e migliora\u00a0le condizioni di corpo e mente. Quando i muscoli sono rilassati correttamente e la nostra mente \u00e8 a proprio agio, il sonno diventa pi\u00f9 sano.<\/li>\n
  8. Migliora la circolazione sanguigna<\/strong>: il sale rosa aiuta ad eliminare piccoli\u00a0danni nelle arterie che possono causare condizioni pi\u00f9 gravi, come la vene varicose.<\/li>\n
  9. Previene il gozzo<\/strong>: il consumo di sale rosa dell’Himalaya contrasta la comparsa del gozzo tiroideo,\u00a0indotta dalla mancanza di iodio nel corpo.<\/li>\n
  10. Rafforzare le ossa<\/strong>: con calcio e altri minerali essenziali per il nostro organismo, il sale rosa contribuisce a rafforzare e costruire la salute delle nostre ossa.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Noto anche come “oro bianco”, il sale rosa dell’Himalaya\u00a0\u00e8 ben diverso dal comune sale da cucina (che \u00e8 costituito essenzialmente da cloruro di sodio). Esso contiene, infatti, pi\u00f9 di 80 sali minerali, tra cui il ferro che contribuisce a conferire il caratteristico colore rosa, insieme al fatto che questa speciale variet\u00e0 di sale non subisce […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}},"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[57,62,61,65,58,66,60,63,56,59,64],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"\n10 benefici del SALE ROSA DELL'HIMALAYA - Ferilli Antonietta Nutrizionista<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 benefici del SALE ROSA DELL'HIMALAYA - Ferilli Antonietta Nutrizionista\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Noto anche come “oro bianco”, il sale rosa dell’Himalaya\u00a0\u00e8 ben diverso dal comune sale da cucina (che \u00e8 costituito essenzialmente da cloruro di sodio). Esso contiene, infatti, pi\u00f9 di 80 sali minerali, tra cui il ferro che contribuisce a conferire il caratteristico colore rosa, insieme al fatto che questa speciale variet\u00e0 di sale non subisce [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ferilli Antonietta Nutrizionista\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-05-01T18:09:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.ferillinutrizionista.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Ferilli_Nutrizionista_sale_rosa.jpg?fit=2381%2C1200&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2381\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"bluemary85@hotmail.it\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"bluemary85@hotmail.it\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/\",\"name\":\"10 benefici del SALE ROSA DELL'HIMALAYA - Ferilli Antonietta Nutrizionista\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-05-01T18:09:03+00:00\",\"dateModified\":\"2016-05-01T18:09:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#\/schema\/person\/b7259f71b79d777fd3765a1edc40e6f6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 benefici del SALE ROSA DELL’HIMALAYA\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/\",\"name\":\"Ferilli Antonietta Nutrizionista\",\"description\":\"Un nuovo sito targato WordPress\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#\/schema\/person\/b7259f71b79d777fd3765a1edc40e6f6\",\"name\":\"bluemary85@hotmail.it\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/da7a7d194acc69cfc5a064cf2304d214?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/da7a7d194acc69cfc5a064cf2304d214?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"bluemary85@hotmail.it\"},\"url\":\"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/author\/bluemary85hotmail-it\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 benefici del SALE ROSA DELL'HIMALAYA - Ferilli Antonietta Nutrizionista","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"10 benefici del SALE ROSA DELL'HIMALAYA - Ferilli Antonietta Nutrizionista","og_description":"Noto anche come “oro bianco”, il sale rosa dell’Himalaya\u00a0\u00e8 ben diverso dal comune sale da cucina (che \u00e8 costituito essenzialmente da cloruro di sodio). Esso contiene, infatti, pi\u00f9 di 80 sali minerali, tra cui il ferro che contribuisce a conferire il caratteristico colore rosa, insieme al fatto che questa speciale variet\u00e0 di sale non subisce [...]","og_url":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/","og_site_name":"Ferilli Antonietta Nutrizionista","article_published_time":"2016-05-01T18:09:03+00:00","og_image":[{"width":2381,"height":1200,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.ferillinutrizionista.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Ferilli_Nutrizionista_sale_rosa.jpg?fit=2381%2C1200&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"bluemary85@hotmail.it","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"bluemary85@hotmail.it","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/","url":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/","name":"10 benefici del SALE ROSA DELL'HIMALAYA - Ferilli Antonietta Nutrizionista","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#website"},"datePublished":"2016-05-01T18:09:03+00:00","dateModified":"2016-05-01T18:09:03+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#\/schema\/person\/b7259f71b79d777fd3765a1edc40e6f6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/05\/01\/10-benefici-del-sale-rosa-dellhimalaya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 benefici del SALE ROSA DELL’HIMALAYA"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#website","url":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/","name":"Ferilli Antonietta Nutrizionista","description":"Un nuovo sito targato WordPress","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#\/schema\/person\/b7259f71b79d777fd3765a1edc40e6f6","name":"bluemary85@hotmail.it","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/da7a7d194acc69cfc5a064cf2304d214?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/da7a7d194acc69cfc5a064cf2304d214?s=96&d=mm&r=g","caption":"bluemary85@hotmail.it"},"url":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/author\/bluemary85hotmail-it\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.ferillinutrizionista.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Ferilli_Nutrizionista_sale_rosa.jpg?fit=2381%2C1200&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6YBHJ-52","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":314,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions\/314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}