{"id":251,"date":"2016-02-11T13:26:25","date_gmt":"2016-02-11T12:26:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/?p=251"},"modified":"2016-03-11T20:22:33","modified_gmt":"2016-03-11T19:22:33","slug":"tisana-allo-zenzero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ferillinutrizionista.com\/index.php\/2016\/02\/11\/tisana-allo-zenzero\/","title":{"rendered":"Tisana allo zenzero"},"content":{"rendered":"

La tisana allo zenzero, un rimedio naturale, efficace e gustoso, contro i mali di stagione. Con l’infusione di zenzero e limone, si ottiene un vero e proprio elisir di salute per gola e polmoni durante i mesi pi\u00f9 freddi dell’anno!<\/em><\/p>\n

Ingredienti<\/em><\/strong><\/span>:<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\n
    \n
  • 1\/5 litro di acqua<\/li>\n
  • 1 radice di zenzero fresco<\/li>\n
  • 2 fette di limone biologico<\/li>\n
  • 2-3 foglie di\u00a0menta<\/li>\n
  • 1 cucchiaino di miele d’acacia<\/li>\n<\/ul>\n

    Ai fornelli!<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

    Versare l’acqua in un pentolino e portare ad ebollizione; quindi aggiungere la radice di zenzero tagliata a rondelle (lavarla accuratamente in modo da non eliminare la buccia) e lasciare bollire ancora per qualche minuto. Una volta spento il fuco, aggiungere le fette di limone e le foglie di menta\u00a0e lasciare in infusione per 10 minuti circa. Filtrare, infine, la tisana in una tazza e dolcificare con un cucchiaino raso di miele d’acacia.<\/p>\n

    Vi consiglio di gustare la tisana allo zenzero non appena iniziano a comparire i primi sintomi di raffreddamento, per contrastare mal di gola e tosse, tipici dei mesi invernali.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La tisana allo zenzero, un rimedio naturale, efficace e gustoso, contro i mali di stagione. Con l’infusione di zenzero e limone, si ottiene un vero e proprio elisir di salute per gola e polmoni durante i mesi pi\u00f9 freddi dell’anno! 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